Fitnessitaly Schede Allenamento
Società: Andrea Degli Antoni Dimensioni: 6.81 MB Versione: 1.1.4 Tipo App: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Descrizione
SCHEDE ALLENAMENTO. Applicazione completamente in italiano!
Accedi da qualunque personal computer, smartphone o tablet.
Crea le tue schede di allenamento o scegli tra quelle esistenti.
La versione Free comprende 100 esercizi su un totale di 200 esercizi selezionabili per nome, gruppo muscolare o attrezzo.
Esercizi con macchinari cardiovascolari, isotonici, manubri, bilancieri, cavi, fitball, kettlebell, stretching, corpo libero.
In ogni esercizio trovi:
- una breve descrizione dell’esecuzione
- alcune immagini che riprendono l’esecuzione dell’esercizio
- un video dimostrativo
- i gruppi muscolari interessati
- uno spazio per le note
Crea nuovi esercizi personalizzati (solo versione pro).
Stampa la schede in pdf o visualizzale sullo smartphone.
Accedi alle statistiche registrando i tuoi progressi, la frequenza di allenamento, i tuoi massimali, le misuree corporee e altro ancora (prossimamente)
Controlla su un grafico i tuoi andamenti (prossimamente)