Controlla l'aggressività

Prezzo: 8,99 € Categoria: Salute e benessere Nessuna valutazione Data pubblicazione: 15 maggio 2018

Società: Domenico Amodeo Dimensioni: 30.92 MB Versione: 1.0 Tipo App: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Descrizione

La rabbia è una normale risposta fisiologica a situazioni limite, ma a volte può trasformarsi in comportamenti distruttivi privi di controllo.
Quando gli scatti d’ira prendono il sopravvento può sembrare difficile controllarsi.
Questo Training Ipnagogico ti porterà naturalmente a una migliore consapevolezza e non dovrai più temere le conseguenze della perdita di controllo:
- gestirai meglio le emozioni derivanti da minacce, pericoli, insuccessi o frustrazioni;
- riuscirai a canalizzare in modo più costruttivo le tue energie e a utilizzarle a tuo vantaggio;
- saprai far valere le tue ragioni in modo più coerente e fermo;
- porterai serenità alla tua vita e ai tuoi cari, riuscendo ad essere per loro un riferimento importante;
- il miglioramento del tuo comportamento si rifletterà sull’opinione che tu stesso e gli altri hanno di te.

Scopri come riuscire ad attuare al momento giusto i comportamenti più adatti per sostenere le tue ragioni con autorevolezza e padronanza: scarica ora il tuo Training Ipnagogico per controllare l’aggressività.